פשוט - יוגה ובריאות טבעית - דרך הכנה ממש פשוטה של אוכל מזין שלא מספיק מכירים או משתמשים בה: אידוי ירקות/קטניות 😋 אז ככה: ממלאים סיר במים עד למחציתו או קצת יותר.
סלט ירקות מאודים עם רוטב צ'ילי ולימון – Super Good
מה זה סיר אידוי? - סו וויד ישראל
מתכונים מאודים - מירקות ועד לחמניות Xnet
איך מאדים? המדריך המלא לאידוי ביתי | השולחן
ירקות מאודים עם שום וטימין – טעימונת
ירקות מאודים על רשת מתכת - וואלה! אוכל
סיר אידוי | אידוי ירקות לתינוקות | ירקות מאודים - Home Set